9月10日(火)に｢出前講座｣を行いました

　9月10日(火)に(株)シンクロン鶴岡工場にて、物質工学科の教員が｢メタボリックシンドロームの恐怖を学ぶ｣と題し、出前講座を行いました。
　健康診断の結果から各自の健康管理面で特に注意すべき点ということで、メタボリックシンドロームの基本的なことについて、及びその改善策としての食事･運動･禁煙の関係性や効果的な時間帯についての講座を行いました。
　残業で食事が遅くなる場合やシフト勤務により勤務時間にバラつきがある場合等、体内時計との関係性からどのような対策をとるべきかお話しいただき、働く方にとってより実践的で今後の生活に活かせる講座となりました。